"Методи, як позбавитися від боязні тарганів і перемогти Блаттофобию" "

"Методи, як позбавитися від боязні тарганів і перемогти Блаттофобию" "

Здрастуйте, шановані читачі! Блаттофобия - це панічна боязнь тарганів. Мало кому вони симпатичні, зазвичай ці комахи викликають відразу, але ось фоби випробовують жах навіть при думці про них.

Зміст:

  • Що є?
  • Симптоми
  • Причини
  • Негативний досвід
  • ЗМІ
  • Виховання
  • Інфекція
  • Лікування
  • Завершення

І сьогодні ми розглянемо, які причини провокують розвиток цього розладу, а також яким чином від неї можна позбавитися.

Що є?

Таргани, як уже згадувалося, мало кого здатні розчулити, оскільки мають досить неприємний вигляд. До того ж ніхто не застрахований від зустрічі з ними. Оскільки ці комахи мають особливість активно розмножуватися абсолютно у будь-яких умовах.

Вони є найдревнішими мешканцями нашої планети, зумівши вижити в моменти, коли більшість представників тварини, і рослинного світу зникло назавжди.

По факту, вони існують більше, ніж 300 млн років. Уявіть собі цю цифру, вона дійсно вражає.

Тільки ось особливість виживання і адаптації - це єдине, що заслуговує поваги. Насправді вони приносять немало шкоди хазяям будинків, в яких мешкають.

Наприклад, ушкоджують продукти, цінні речі, переносять інфекцію і навіть яйця глистів.

Сам термін походить від латинського слова «blatella», що в перекладі означає «тарган», і, природно, fobos, тобто сильний страх.

Людина, що має цей розлад, випробовує панічну атаку вже при думках про існування цих жахливих комах. Що ж тоді говорити про випадкову зустріч з ними.

Тому зазвичай фоб ретельно з порогу оглядає кімнату, перш ніж увійти до неї. У важких випадках і зовсім не виходить з будинку, увесь час присвячуючи пошукам таких небезпечних тарганів.

Іноді йому здається, що вони сидять на нім, чому намагається скинути, здрейфити їх. Загалом, рівень тривожності зашкалює, він не здатний розслабитися, міцно заснути, відновивши сили і витрачені на переживання ресурси.

А це призводить до виснаження, депресії, самотності і деградації.

За часів Русі наявність у будинку прусаків вважалася ознакою благополуччя. Адже якщо вони завелися, значить, там є продукти і інші цінні речі, які можливо зіпсувати. У убогості їм поживитися нічим. Відповідно люди не боролися з ними, а навіть навпаки. Тільки ось Петро I являвся блаттофобом, і вимагав ретельно вимітати їх з кожної хати, де доводилося зупинятися на обід або нічліг. Якщо йому доводилося помітити навіть мертвої комахи, він тут же намагався покинути приміщення, заздалегідь відваживши ляпас хазяїну.

Симптоми

При панічній атаці у фоба виникають неприємні відчуття в грудях, що нагадують серцевий напад. Також спостерігається сухість у роті, задишка.

Стає настільки важко дихати, що, здається, ніби зараз настане смерть від задухи. Це, природно, лякає ще більше, тільки посилюючи і без того непростий стан.

Дихання стає настільки поверхневим і частим, що відбувається надлишок кисню в крові. Викликаючи запаморочення, втрату свідомості і, як це ні парадоксально, відчуття асфіксії.

Ще блаттофобия дає про себе знати підвищенням кров'яного тиску, чому різко може розболітися голова, почервоніти особа і шия. Тремором кінцівок, аж до того, що людина не в силах буде щось утримати в руках.

Тремтить голос, підборіддя, рухи стають невпевненими і незграбними. Посилюється потовиділення, причому в жар кидає навіть на морозі.

Іноді виникають болі в шлунку, нудота і блювота, разом з діареєю. Людина втрачає контроль над своєю поведінкою, оскільки силою думки перестати боятися не може.

Тому закликати логіку і використати силу волі, сенсу ніякого немає. Він розуміє, що його страх ірраціональний, але у момент зустрічі з тим, хто вселяє в нього жах, ні про що інше, окрім як про порятунок думати не в змозі.

Так що цілком вірогідні безрозсудні вчинки, наприклад, гучний плач і благання про допомогу у абсолютно незнайомих людей. Потім, коли паніка проходить, він випробовує сильний сором за поведінку, що тільки посилює розвиток фобії.

Причини

Негативний досвід

З'являється фобическое розлад і у разі проживання неприємної ситуації, пов'язаної з цим шкідником.

Припустимо, людина прокинулася серед ночі від того, що по ньому лазить прусак. Це, окрім того, що страшно, так ще і огидно. Такий інцидент дійсно запам'ятовується на все життя.

ЗМІ

Сучасний кінематограф багатий на жахи за участю різних комах. Якщо вразлива особа подивиться, приміром, «Будинок з тарганами», «Человекоядные», «Нашестя тарганів» і інші фільми, то це цілком може спровокувати у неї розвиток блаттофобии.

Тим більше, якщо це сталося в дитячому віці, коли психіка дитини ще не здатна справлятися з важкою для сприйняття інформацією.

Якщо його легко може травмувати твір Чуковского «Тараканище», то, що вже говорити про ужастиках.

Виховання

Якщо мама або папа страждають блаттофобией, або просто бояться комах, то цілком імовірно, що дитина повторить їх стиль поведінки і реакції.

Тим більше, якщо батьки розповідатимуть про те, наскільки вони небезпечні і непередбачувані тварини.

Інфекція

Якщо людина боїться заразитися дифтерією, туберкульозом, проказою або навіть просто «підхопити» глисти, він критично відноситиметься до всього, що його оточує.

А розуміючи, що прусаки є джерелом цих інфекцій, нав'язливі ідеї про їх присутність в його житлі буквально зводитимуть з розуму.

Лікування

Боязнь тарганів цілком можна вилікувати, важливо тільки робити це, спираючись на допомогу кваліфікованих фахівців, якими є психотерапевти і психіатри.

Якщо займатися самолікуванням або зовсім пустити все на самоплив, чекаючи одужання просто так, з'являється ризик посилити і без того непростий стан.

Фобії - це психічні розлади, які цілком можуть бути ознакою наявності серйознішого захворювання, припустимо, шизофренія.

Ось чому необхідно відправитися на консультацію до лікаря, який або спростує діагноз, або підтвердить і призначить лікування.

За допомогою психотерапевта ви отримаєте можливість з'ясувати, з якого моменту і чому у вас з'явилася блаттофобия.

Пропрацюєте свої емоційні травми, дослідите, які моделі поведінки є для вас такими, що обмежують, деструктивними.

Випустіть накопичені емоції і отримайте новий досвід контакту з об'єктом страху, який не руйнує.

Так працює поведінкова терапія, клієнт поступово звикає до того, що лякало жахливо, спочатку просто намагаючись розмовляти про нього без напруги, потім в справу йде розгляд картинок і так далі.

У разі потреби психіатр призначає седативні препарати і транквілізатори. Це якщо людина досить тривожна, агресивна. Коли дає про себе знати депресія - антидепресанти, безсоння - снодійне.

Загалом, прописує медикаменти, які дозволяють поліпшити соматичний стан, щоб у блаттофоба була можливість працювати безпосередньо зі своїми переживаннями в процесі терапії.

Завершення

А на сьогодні все, шановані читачі! Наостанок хочемо рекомендувати статтю про арахнофобии - боязнь павуків. У ній, до речі, вказані детальні методи, як побороти фобію.

Підписуйтеся на оновлення сайту, щоб бути в курсі нових цікавих статей.

Бережіть себе і будьте здорові!

Матеріал підготувала психолог, гештальт-терапевт, Журавина Аліна

[9984] [1]

1

[9984] [1]

[9984] [1]

"

Як позбавитися від боязні жаб і вилікувати Батрахофобию "

Як позбавитися від боязні жаб і вилікувати Батрахофобию "

Здрастуйте, шановані читачі сайту! Батрахофобия - це панічна боязнь жаб, жаб, загалом, земноводних. І сьогодні ми розглянемо, чому і у кого він з'являється, а також по яких симптомах його можна діагностувати.

Зміст:

  • Що є?
  • Симптоми
  • Причини
  • Психологічна травма внаслідок негативного досвіду
  • Властивості характеру
  • Лікування
  • Завершення

Що є?

Батрахофобия, або буфонофобия, ранидофобия, виникає в основному у дітей, але і серед дорослого населення також зустрічається. Тільки якщо діти жахаються, дорослі випробовують відразу.

Сам термін батрахофобия був уперше зареєстрований в 1953 році в психіатричному словнику.

Що відносить цю фобію до психічних розладів, а це означає, що силою волі її не побороти, потрібне лікування у кваліфікованих фахівців.

При важкій формі людині навіть може здаватися, що жаба збільшитися в розмірах, та настільки, що стане здатною проковтнути його.

І хоч фоб розуміє, наскільки абсурдний і нереальний його страх, поробити зі своїми почуттями і реакціями нічого не в змозі. Жах, який у нього виникає, настільки непереносим, що він вважає за краще не виходити з дому.

Відповідно, обмеження контактів, самоізоляція і відчуття тотальної самотності призводять до того, що він впадає в глибоку депресію. Яка нерідко закінчується успішними спробами вчинити суїцид.

У легких формах фоб просто відмовляється вирушати в ліс, на природу в цілому і ні в якому разі близько не підходить до трави, озер і боліт.

Симптоми

При думках про жаб або безпосередньо зустрічі з ними у батрахофоба з'являється сухість у роті, задишка, він посилено потіє і випробовує слабкість.

Турбує тахікардія, а також болі в грудях, які наштовхують на думки про інфаркт, що наближається.

Виникають проблеми з диханням, що лякає ще більше, адже людині здається, що він зараз задихнеться.

Із-за частих поверхневих вдихів в крові рівень кисню стає надмірним, що і призводить до таких страхітливих наслідків у вигляді асфіксії.

Необхідно подихати вуглекислим газом, який ми виділяємо на видиху, наприклад, піднісши долоньки до особи. У кого є з собою паперовий пакет - те подихати в нього.

Тоді пройде запаморочення і нудота, а головне - нічого не завадить вступу кисню в легені.

Іноді спостерігається тремор кінцівок, болі в шлунку, які супроводжуються блювотою або діареєю. Тряситься голос і підборіддя, що значно утрудняє можливість пояснити, що відбувається.

У момент панічної атаки фоб втрачає контроль над собою, тому найчастіше плаче, просить допомоги або зривається з місця, намагаючись сховатися в затишному, безпечному і повністю позбавленому жаб місці.

Складність в тому, що сприйняття реальності міняється, ранидофоба займає тільки одна думка - врятуватися. Тому він може не помічати об'єктів і ситуацій, які дійсно несуть загрозу життя і здоров'я.

Припустимо, якщо прийшов у гості і помічає, що там сидить жаба в акваріумі, переживши шок, жах і не розуміючи, що робить, вистрибує у вікно, не помічаючи, що є двері і вийти через неї буде доцільніший.

Чи, вискочивши на вулицю, потрапить під машину, тому що не помітить її в паніці.

Причини

Психологічна травма внаслідок негативного досвіду

Якщо людина злякалася несподіваної зустрічі з жабою, то це цілком може вплинути на розвиток батрахофобии. Особливо це стосується маленьких дітей.

Вони в принципі реагують на будь-яку несподіванку переляком, який позначається на їх психічному стані впродовж подальшого життя.

У одному з журналів практичної терапії і психіатрії за 1983 рік був описаний один цікавий і незвичайний випадок. Жінка за допомогою газонокосарки упорядковувала ділянку біля свого будинку.

І не помітила, як наїхала на декілька жаб, убивши їх. Видовище виявилося настільки для неї таким, що травмує, що знадобилася допомога психіатрів, щоб привести її в нормальний, спокійний і здоровий стан.

Властивості характеру

Особи, досить вразливі, не завжди керуються інформацією, науково підтвердженою. Тобто, легко можуть повірити всяким забобонам. Наприклад, існує міф, що, доторкнувшись до жаби, у людини з'являються бородавки.

Так, існує вид жаб, отрута яких викликає смерть, але вони водяться в Колумбії, Африці і інших країнах, де фоб міг навіть не бувати жодного разу.

Деяким непереносим запах, який вони виділяють, або квакання, досить різке, гучне і неприємне для вух.

Лікування

Як вже говорилося, обов'язково при прояві перших симптомів ранидофобии слід звернутися до кваліфікованого фахівця. Хоч би для того, щоб підтвердити наявність або відсутність діагнозу.

Оскільки фобія - цей психічний розлад, який не можна пускати на самоплив, чекаючи, що все саме по собі пройде.

Тому звернетеся до психотерапевта, він допоможе розібратися, що саме спровокувало появу страху перед жабами. Завдяки чому ви підберете найбільш ефективні методи по відновленню душевної рівноваги.

У випадку з погіршенням фізичного стану, коли постійно є присутньою тривога і напруга, пропав сон або мучать кошмари, слід відправитися до психіатра.

Він випише антидепресанти, седативні препарати, снодійне і транквілізатори при необхідності.

Боятися того, що вас помістять в клініку для психічнохворих не стоїть. Фобії не лікуються стаціонарно.

За винятком випадків виникнення затяжної депресії і інших супутніх розладів, які вимагають постійної уваги лікарів.

Завершення

А на сьогодні все, шановані читачі! Фобій насправді дуже багато, і ми поступово знайомимо вас з кожним існуючим видом.

Наприклад, ви знали, що є люди, які випробовують паніку побачивши кота? Чи жахливо бояться опинитися в одному приміщенні з кімнатними квітами, лисою людиною?

Загалом, підписуйтеся на оновлення сайту і щодня ви отримуватимете нову, цікаву, і, що важливо, корисну інформацію.

Бережіть себе і будьте здорові, а також щасливі!

Матеріал підготувала психолог, гештальт-терапевт, Журавина Аліна

[9960] [1]

1

[9960] [1]

[9960] [1]

"

Publish the Menu module to "offcanvas" position. Here you can publish other modules as well.
Learn More.

Privacy Protected